Gram 可持续博客
甜菜根粉蛋白煎饼
简单的。健康。可口的！ 原料： 1 杯全麦自发面粉 1 勺豌豆蛋白粉 1 杯 牛奶 *可以是牛奶或植物奶 2个蛋 ½-1 茶匙 甜菜根粉 指示： 在碗中，将鸡蛋搅拌至蓬松。 倒入您选择的牛奶，再次搅拌直至全部混合且蓬松 在另一个碗中，加入面粉和蛋白粉，搅拌混合。 将面粉和蛋白粉放入碗中，慢慢倒入鸡蛋和牛奶混合物，搅拌直至混合物光滑并全部混合。 加入甜菜根粉，再次搅拌直至混合。 *如果您愿意，可以使用搅拌机混合所有成分 用中低火加热平底锅，准备好后倒入 饼子 混合物。 *您可以根据需要将它们设置为大或小 等到上面出现一些气泡，然后翻转 饼子 煮另一面。 重复此操作，直到所有煎饼都煮熟。 趁热与您最喜欢的配料一起食用，如新鲜浆果和纯枫糖浆，或酸奶、肉桂和烤榛子 - 选择无穷无尽。*备用煎饼可以在冰箱的密封容器中保存 3-4 天。
甜菜根粉蛋白煎饼
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Gram 为七月无塑料活动提供的 4 条建议
世界人民终于开始意识到塑料对环境的影响。 “无塑料七月”运动旨在提高人们的认识，并为您和数百万人提供减少塑料使用的可行步骤。 塑料垃圾的情况正在失控，澳大利亚海岸周围发现的垃圾中约有四分之三是塑料垃圾。 当您考虑到只需一块塑料就能杀死一只海龟时，您很快就会明白为什么我们海岸线周围的塑料垃圾对海洋生物有害。 塑料污染的状况并不是一下子就达到这个地步的。研究表明，科学家自 70 年代初就已经意识到塑料问题。然而，从2000 年到 2019 年，塑料垃圾的产生量几乎增加了一倍，这使得“无塑料七月”等运动变得极其重要。 如果您一直想知道这个运动的全部内容，请继续阅读，因为 Gram Sustainable 将解释它的全部内容以及您如何成为无塑料七月的一部分。 “无塑料七月”到底是什么？ 在我们向您解释如何成为七月无塑料活动的一部分之前，您有必要了解这一运动的全部内容。无塑料基金会率先发起了“七月无塑料”运动，以遏制塑料废物并提高人们对塑料有害影响的认识。这项运动于 2011 年从澳大利亚发起，但现在已成为一项全球性的运动。 该倡议为人们提供了尝试减少塑料使用和减少塑料废物所需的动力。这项运动帮助数百万人尽自己的一份力量来阻止塑料污染，让我们的街道、海洋和社区变得更清洁、更美丽。 减少塑料废物的技巧 改用可重复使用的咖啡杯 从你的日常习惯中去掉一次性咖啡杯并不意味着你必须放弃咖啡。可重复使用的杯子可用于在您最喜欢的咖啡馆喝咖啡，我们保证咖啡的味道仍然与一次性杯子一样好。 寻找优质杯子。格兰姆这里有一些。 随身携带可重复使用的袋子 可重复使用的袋子是减少塑料垃圾的最简单方法。许多杂货店和超市现在要求顾客自带袋子，Gram Sustainable 就是其中之一。 在钱包或口袋里放一些小袋子是确保您永远不必使用塑料袋的好方法。 如果您正在寻找一套完美的可重复使用购物袋，我们这里有。 对一次性塑料吸管说不...
Gram 为七月无塑料活动提供的 4 条建议
世界人民终于开始意识到塑料对环境的影响。 “无塑料七月”运动旨在提高人们的认识，并为您和数百万人提供减少塑料使用的可行步骤。 塑料垃圾的情况正在失控，澳大利亚海岸周围发现的垃圾中约有四分之三是塑料垃圾。 当您考虑到只需一块塑料就能杀死一只海龟时，您很快就会明白为什么我们海岸线周围的塑料垃圾对海洋生物有害。 塑料污染的状况并不是一下子就达到这个地步的。研究表明，科学家自 70 年代初就已经意识到塑料问题。然而，从2000 年到 2019 年，塑料垃圾的产生量几乎增加了一倍，这使得“无塑料七月”等运动变得极其重要。 如果您一直想知道这个运动的全部内容，请继续阅读，因为 Gram Sustainable 将解释它的全部内容以及您如何成为无塑料七月的一部分。 “无塑料七月”到底是什么？ 在我们向您解释如何成为七月无塑料活动的一部分之前，您有必要了解这一运动的全部内容。无塑料基金会率先发起了“七月无塑料”运动，以遏制塑料废物并提高人们对塑料有害影响的认识。这项运动于 2011 年从澳大利亚发起，但现在已成为一项全球性的运动。 该倡议为人们提供了尝试减少塑料使用和减少塑料废物所需的动力。这项运动帮助数百万人尽自己的一份力量来阻止塑料污染，让我们的街道、海洋和社区变得更清洁、更美丽。 减少塑料废物的技巧 改用可重复使用的咖啡杯 从你的日常习惯中去掉一次性咖啡杯并不意味着你必须放弃咖啡。可重复使用的杯子可用于在您最喜欢的咖啡馆喝咖啡，我们保证咖啡的味道仍然与一次性杯子一样好。 寻找优质杯子。格兰姆这里有一些。 随身携带可重复使用的袋子 可重复使用的袋子是减少塑料垃圾的最简单方法。许多杂货店和超市现在要求顾客自带袋子，Gram Sustainable 就是其中之一。 在钱包或口袋里放一些小袋子是确保您永远不必使用塑料袋的好方法。 如果您正在寻找一套完美的可重复使用购物袋，我们这里有。 对一次性塑料吸管说不...
