印度香米

印度香米被譽為“稻米王子”，傳統上種植於巴基斯坦和印度的旁遮普地區。 Gram 的印度香米保留了營養豐富的麩皮層（纖維含量高），同時保留了濃鬱的香氣、堅果味和清淡但堅實的質地。如果您正在尋找低 GI 米，那麼這是必須的。

如何使用：

印度香米是一種中粒米，以其多功能性而聞名，烹飪精美，可用於鹹味或甜味食譜。棕色印度香米是一種美味的配菜，適合大多數咖哩、木豆和火鍋。非常適合印度咖哩和其他中東菜餚。無論是蒸煮還是煮，印度香米都保持獨立狀態，煮熟後口感輕盈蓬鬆。

煮印度香米時，加入 1 杯：3 杯開水。煮15分鐘。當變軟且蓬鬆時，將其從火上移開，蓋上蓋子並冷卻 5 分鐘。

成分和過敏原： 印度香米