鹰嘴豆 - 澳大利亚

优质澳大利亚鹰嘴豆，也称为鹰嘴豆，是一种温和的坚果味豆类，质地柔滑而紧实。这些未经腌制的豆子营养丰富，非常适合发芽、煮、烘烤、添加到沙拉、汤或制成泥中蘸酱，是任何菜肴的绝佳补充。

如何使用：

首先，在烹饪之前，您应该将鹰嘴豆在大量水中浸泡至少8小时或过夜。在将鹰嘴豆按 1:3 的比例放入水中之前，应彻底冲洗鹰嘴豆。中高火煮约 50 分钟，直至可以用叉子将其分开且易于咀嚼。重要的是不要在水中加盐，因为这可能会导致鹰嘴豆的外层变硬。您可以在沙拉、汤、咖喱和火锅中使用煮熟的整鹰嘴豆。捣碎的鹰嘴豆可用作咸味菜肴和甜点的增稠剂。煮熟的鹰嘴豆冷却后可以进一步烘烤，制成更美味的小吃，使一顿美餐更令人满意。如果您愿意，您可以将它们与您最喜欢的香料（例如漆树、姜黄或辣椒）混合，轻轻覆盖它们。这些无麸质鹰嘴豆为您的午餐盒、沙拉配料或娱乐增添了美味和方便的风味。它们最多可以保存一周。

成分： 澳大利亚喀布里鹰嘴豆

过敏原：无过敏原。可能含有微量过敏原。

保质期：如果按照储存说明储存，最长可达 12 个月。始终在约会前查看最佳效果。