红芸豆

红芸豆是世界上最受欢迎的豆类之一，我们为您带来来自加拿大的高品质小芸豆。这种小尺寸的豆子有红色的外壳和白色的内部。芸豆是许多素食菜肴的重要组成部分，具有很高的营养价值。芸豆的温和味道和奶油质地也非常适合将其添加到汤和辣椒中。如果您是素食主义者，那么小芸豆是为您的素食食谱增添风味的好方法。

如何使用：

红芸豆需要软化后才能食用。为了软化红芸豆，烹饪前必须将其放入大碗中，在冷水中浸泡长达 5 小时。豆子浸泡 5 小时后，体积会增大一倍，凝集素和皂苷会被去除。接下来，您必须将红芸豆沥干并冲洗，然后将其与冷水一起放入锅中煮沸。一旦水开始沸腾，就把火调小，让豆子再煮2小时，直到它们变软并开始容易破裂。一旦变嫩，红芸豆就可以添加到汤、沙拉中食用，也可以用作烤土豆的配料。您还可以将它们用于咖喱或其他辛辣菜肴中以丰富其风味。然而，红芸豆最常见的用途是在墨西哥卷饼和辣酱玉米饼馅中作为馅料。您还可以将红芸豆添加到素食汉堡中，或将它们磨碎添加到不同的辣酱中。

原料：红芸豆

过敏原：没有已知的过敏原。可能含有微量过敏原。

保质期：如果按照储存说明储存，最长可达 12 个月。始终在约会前查看最佳效果。

储存：将红芸豆储存在密封容器中。保持储存容器阴凉、干燥处并防止阳光照射。如果您居住在温暖的地区，请将产品冷藏。