90秒巧克力杯蛋糕

巧克力杯 蛋糕

 

制作 2 马克杯 蛋糕

 

原料：

- 6 汤匙 自发面粉

- 6 汤匙 椰子糖

- 2 汤匙 可可或可可粉

- 4 汤匙 杏仁奶

- 2 汤匙 榛子酱

- 4 茶匙 橄榄油

- 1茶匙香草精或香草豆

方法：

1. 在一个小碗中筛入面粉、椰子糖和可可粉
2. 向碗中加入杏仁奶、榛子酱、橄榄油和香草精
3. 混合直至充分混合
4. 均匀倒入 2 个杯子直至四分之三满
5. 地点 1 马克杯 在微波炉中加热 60 秒，然后再加热 30 秒。 然后对第二^个杯子重复此操作。

*根据微波炉的不同，时间可能略有不同。 这 马克杯 蛋糕 应该蓬松并煮熟，但仍然湿润。

6. 上面撒上可可粉和冰淇淋